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使用空調雖然在炎熱的夏天提供了舒爽的環(huán)境,但也存在一些潛在的危害,特別是對孕婦來說。首先,空調系統(tǒng)中的積塵和細菌可能會對孕婦和胎兒造成危害。最近一項調查結果顯示,在對60多個城市的空調系統(tǒng)進行檢測時,有47.11%的空調風管嚴重污染,46.17%的空調風管中等污染,僅有6.12%的空調風管合格。這些積塵中的霉菌和螨蟲可能引發(fā)頭痛、乏力等不適反應,并導致鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病。對孕婦來說,嚴重的情況甚至可能引發(fā)胸悶、死嬰和畸形兒的情況。
1、空調系統(tǒng)的積塵和細菌,對孕婦和胎兒危害大
近日衛(wèi)生部的一份調查就顯示出,在對60多個城市的空調系統(tǒng)的風管積塵量和積塵中細菌含量進行檢測,有嚴重污染的空調風管占47.11%,中等污染占46.17% ,合格的僅占6.12%。這些家電積塵極易孳生霉菌,生長螨蟲。
輕則使人頭痛頭暈、渾身乏力,引起人體過敏反應,感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,重則感到胸悶,出現(xiàn)死嬰,畸形兒,引起母體。
2、夏天室內外溫度差別比較大,孕婦很容易患“熱傷風”,癥狀就像感冒,也會流鼻涕、鼻塞、發(fā)燒、頭痛等。
1、夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗,如果散熱不及時,對母子的影響很大。所以空調只要吹得得當還是很有好處的。
2、夏天孕婦胃口會變差,如果使用空調,對孕婦胃口的影響就會大大減小。
1、及時清洗空調水箱等死角防細菌和病毒,尤其是長時間不開機前要清潔。
2、孕婦在空調房呆著,一定要注意避免過涼導致感冒,將空調的溫度定在24至28度,室內感覺微涼就可以了,切忌溫度太低,和室外溫差太大。孕婦皮膚的毛孔比較疏松,容易受風,在空調房里,孕婦要避免自己的位子直吹到空調的冷風。
如果在這種空調室溫下孕婦感到?jīng)?,可適當增添衣服;如果孕婦覺得熱,可在室內裝一個風扇,加快空氣流通,以增加涼意。不過孕婦要記住,即使天氣再熱,空調室溫也不宜調到24℃以下。
3、孕婦使用空調,要經(jīng)常開窗換氣,以確保室內外空氣的對流交換。一般開機1~3小時后關機,然后打開窗戶將室內空氣排出,使室外新鮮空氣進入。
4、關空調后不要馬上走出空調房,等室溫稍微回升,身體相對適應再走出房間。是從空調環(huán)境中外出,應當先在有陰涼的地方活動片刻,在身體適應后再到太陽光下活動;若長期在空調室內者,應該到戶外活動,多喝開水,加速體內新陳代謝。
5、從空調房到室外(辦公室、空調車),可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),讓皮膚先適應室外的溫度,這樣可以減少感冒的可能。
6、應經(jīng)常保持皮膚的清潔衛(wèi)生,kt-9gdl這是由于經(jīng)常出入空調環(huán)境、冷熱突變,皮膚附著的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞,引起感染化膿,故應常常洗澡,以保持皮膚清潔。
7、晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣。
正確使用空調并注意相關事項,對孕婦來說是安全的。但是在選擇溫度和使用時間上,應該根據(jù)個人體感來調整,確保舒適和健康。
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